Il arrive un moment où ce que l’on retient prend trop de place. 

Les émotions, les tensions, les mots non dits cherchent une voie de sortie. Laisser sortir, ce n’est pas perdre le contrôle. 

C’est redonner au corps la permission de s’exprimer. 

 Ce breathwork est une invitation à libérer ce qui est prêt. 

À laisser la respiration ouvrir un espace sécuritaire pour déposer ce qui a été contenu trop longtemps. 

 Tu peux te laisser traverser. Le corps sait comment relâcher.