Le 21 mai marque un passage : une transition entre deux saisons, entre deux états de soi. Cette date particulière porte une énergie de transition, entre expansion et intériorité. 

C’est un moment où l’on peut sentir à la fois l’élan vers l’extérieur et l’appel à aller voir plus clair en soi. Une tension subtile entre le besoin de légèreté et le désir de profondeur. 

 Ce breathwork sera une exploration de ces deux pôles : L’abandon — ce qui se relâche, ce qui s’efface, ce qui demande à être libéré. L’engagement — ce qui choisit de rester, de s’incarner, de se vivre pleinement. 

 Une séance pour respirer, déposer ce qui est lourd, et reconnecter avec ce qui vit en toi. Tu n’as besoin que de toi, ta respiration et d’un espace où être vrai. 

Tu as besoin :